Allenamento fitness online
Soprattutto per gli insegnanti di inglese
#stayhome #beAwesometeacher
Iscriviti per un allenamento gratuito
29 Aprile 2020 (mercoledì)
16.00 ora italiana
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Tutto ciò che serve per l'allenamento: un tappeto, acqua, una sedia, 2 m di spazio. Cominciamo!
Allenamento Full body Strength (in inglese):
25 min dal vivo da casa. Per coloro che desiderano - continueremo
Per ogni livello ed età: ogni esercizio può essere adattato alle tue esigenze
Dinamicamente, alla musica, insieme ai colleghi
Aly Hobel
Ardmore schools UK&USA
Lead Workout, New York Personal trainer e insegnante di inglese

Aly è un istruttore presso il centro fitness, sta facendo un sacco di riabilitazione fitness - dopo operazioni, fratture, lividi in un ospedale di Manhattan. Saranno in grado di adattare qualsiasi esercizio a qualsiasi carico, età.
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